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サルサレッスン~La clase de salsa~
NY(ニューヨークOn2)スタイルのレッスンがありました。

インストラクターのマサさんは海外のコングレスでも
活躍されているということで、緊張していたのですが、
偉ぶるところが全くない、本当に良いお兄さんという感じで
すごく丁寧に教えてくれます。

普段は1と5のカウントがある、アクセントをOn1しか
踊ったことがなかったので、2と6にアクセントがある
On2は初挑戦でした。
本当に難しい。。。体にOn1が染み付いてしまっていて
3時間ほどのレッスンで、体はがくがく。
今までいかに体重移動をおろそかにしていたのか再認識。
きれいにターンするためにも、下半身のストレッチと
トレーニングの必要性を感じました。
土曜日から3日連続でサルサを踊って、明日は一休み。

パーティーで踊るのは楽しいけれど、パーティーで自分も
相手も楽しく踊るためにもレッスンは必要。
焦らずこつこつ頑張ろう。
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02/01. 00:04 [ 未分類 ] CM0. TB0 . TOP ▲
  
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